12月13 痛風(fēng)不能吃豆制品？關(guān)于痛風(fēng)的2個(gè)認(rèn)知誤區(qū) 發(fā)布于 11:03 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 眾所周知，痛風(fēng)是由尿酸水平過(guò)高所引發(fā)的一種常見病癥。一般來(lái)說(shuō)，若是人們長(zhǎng)期在生活中攝入大量的高嘌呤食物及飲品， 查看全文
12月09 改一改喝水方式，至少降低5種病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 發(fā)布于 10:32 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 水不僅是生命之源，還是一味“藥”。近日《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》網(wǎng)絡(luò)開放版發(fā)表的一篇文章中，美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校泌尿外科的研究者 查看全文
12月09 健脾助運(yùn)，養(yǎng)生之本 發(fā)布于 10:28 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在西醫(yī)學(xué)中，脾臟被視為身體的“清潔工”，主要負(fù)責(zé)免疫功能和血液過(guò)濾?！峨s病源流犀燭·脾病源流》中說(shuō)道，脾統(tǒng)四臟， 查看全文
12月06 二十四節(jié)氣之大雪：大雪至，寒冬始 發(fā)布于 11:21 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 大雪，作為二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的第三個(gè)節(jié)氣正式到來(lái)。古人云：“大雪，十一月節(jié)。大者，盛也， 查看全文
12月06 大雪時(shí)節(jié)的養(yǎng)生之道 發(fā)布于 11:15 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，冬季的第三個(gè)節(jié)氣。斗指壬，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6-8日。 查看全文
12月05 重塑睡眠習(xí)慣，提升你的睡眠質(zhì)量 發(fā)布于 10:10 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，良好的睡眠質(zhì)量成為了許多人心中的奢望。高質(zhì)量的睡眠不僅能夠恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力，還能提升記憶力、 查看全文
12月04 出現(xiàn)這18種不舒服，或是你缺維生素了！ 發(fā)布于 10:27 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 盡管絕大多數(shù)人現(xiàn)在都能吃到營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但營(yíng)養(yǎng)不良仍然是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。血液檢測(cè)能確定你是否缺乏某種特定的維生素， 查看全文
12月04 40歲飲食影響70歲健康 發(fā)布于 10:20 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 汽車行駛一定里程后，要進(jìn)行保養(yǎng)以延長(zhǎng)使用壽命。我們的身體也一樣，人到中年時(shí)經(jīng)歷了各種風(fēng)吹日曬， 查看全文
12月03 一定要趁年輕養(yǎng)成這5個(gè)好習(xí)慣 發(fā)布于 11:35 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 三四十歲，是人生的黃金年齡，孔子曰“三十而立，四十不惑”，說(shuō)明來(lái)到這個(gè)階段，就應(yīng)該樹立人生的目標(biāo)。對(duì)健康而言， 查看全文
12月03 冬天如何呵護(hù)心血管？ 發(fā)布于 11:32 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在季節(jié)轉(zhuǎn)換、冷空氣活動(dòng)頻繁的時(shí)候，心血管疾病高發(fā)，主要與氣溫低、運(yùn)動(dòng)少、吃得多、常感染這四個(gè)因素有關(guān)。 查看全文
